Ginkgo biloba in Pulverform

Ginkgo biloba, auch Fächerblattbaum genannt, zählt zu den ältesten Pflanzen unseres Planeten. Er ist ungemein widerstandsfähig gegenüber Naturgewalten – sogar gegen Feuer. Botaniker bezeichnen ihn wegen seiner Widerstandskraft auch als Fossil, denn erhaltene Versteinerungen zeigen, dass es den Baum schon vor mehr als 100 Millionen Jahren gab. In China, wo er als Nationalbaum gilt, wird er seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet. Verarbeitet werden vor allem die Blätter, und allgemein geht man davon aus, dass Ginkgo biloba Gedächtnis und kognitive Funktionen verbessern kann, die Durchblutung unterstützt und antioxidativ wirkt. Bei uns bekommen Sie ihn gleich in vier Packungsgrößen – wählen Sie einfach nach Bedarf.

Was Ginkgo biloba für die Gesundheit tut

Bekannt ist Ginkgo biloba vor allem für seine mögliche Wirkung auf die kognitiven Funktionen des Gehirns – also Gedächtnis, Konzentration, Denkgeschwindigkeit und die Fähigkeit, Informationen zu verstehen. Empfohlen wird er zur Unterstützung beim Lernen und auch im Alter.

Jeder von uns ist manchmal müde, hat viel Arbeit oder viele Verpflichtungen – und Körper und Geist reagieren darauf oft mit Stress. Einer der Vorzüge dieser Pflanze ist ihre positive Wirkung auf das seelische Gleichgewicht. Wenn Sie also ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel suchen, das Ihnen hier helfen könnte, probieren Sie Ginkgo biloba.

Zu seinen weiteren nachgewiesenen Eigenschaften zählt, dass Ginkgo ein Antioxidans ist. Antioxidantien helfen, unsere Zellen vor oxidativem Stress zu schützen: Sie neutralisieren freie Radikale und bewahren den Organismus so vor oxidativen Schäden. Manche Antioxidantien stellt der Körper selbst her, andere muss er über die Nahrung aufnehmen – und mit dem Alter sinkt die eigene Produktion.

Leiden Sie unter kalten Händen und Füßen? Auch hier könnte Ginkgo biloba helfen, da er die Mikrozirkulation im Kreislaufsystem und in den peripheren Gefäßen verbessert und dadurch auch Sehvermögen und Gehör unterstützt.

Nährwerte von Ginkgo-biloba-Pulver

Das Produkt enthält 100 % Ginkgo biloba. 100 Gramm enthalten im Schnitt 35 % Ballaststoffe, 11 % Eiweiß, 30 % Kohlenhydrate und 10 % Fett.

So verwenden Sie Ginkgo biloba

Das Pulver können Sie in jedes Getränk geben, es muss nur gut verrührt werden. Neben Wasser oder Saft passt es auch in Joghurt, Smoothies oder Brei. Eine offizielle Tagesdosis gibt es nicht, angegeben werden jedoch 1-2 Teelöffel täglich. Am besten bereiten Sie das Getränk in der Früh oder am Vormittag zu, da Ginkgo eher anregend wirkt – so beeinträchtigt er Ihren Schlaf nicht.

Schwangere und Stillende sowie Menschen, die blutverdünnende Medikamente oder Antidepressiva einnehmen, sollten das Pulver nicht verwenden. Ob Ginkgo biloba bei einer Erkrankung oder bei der Einnahme spezieller Medikamente infrage kommt, besprechen Sie bitte immer mit Ihrem behandelnden Arzt.

So lagern Sie Ginkgo-biloba-Pulver

Unsere 100-Gramm-Packung bekommen Sie in einem wiederverschließbaren Sackerl, in dem Sie das Pulver auch aufbewahren können. Größere Packungen sollten Sie vor Luft und in der Folge Feuchtigkeit schützen – mit Verschlussklammern oder durch Umfüllen in einen verschließbaren Behälter. Der Lagerort sollte trocken, dunkel und kühl sein, bei höchstens 22 Grad Celsius.